登封少林招生哪家实力强，成人学武术需要多长时间？“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”武术是中华民族瑰宝，是中华民族几千年人民智慧的结晶，它糅合了中国哲学、道家、儒家等著多学派于一体。位于嵩山脚下的少林禅武门功夫培训中心是一所以少林武术为特色，秉承“文以养德、武以修身”的教学宗旨，把少林功夫与传统文化相结合的教育结构。
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学武术的注意事项你的孩子喜欢打闹吗?那就让他学武术吧!这类触觉学习型的孩子，他们的动作协调能力较强，适当地让他们参加武术兴趣班的话，反而有利于他们日常安静地学习。只是，学习武术前，需要注意什么?下面一起来了解下吧。1、运动强度要控制。一 定要控制耐力型、力量型的练习，可以进行柔韧练习，以及短时间的速度型练习，果断拒绝长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式。2、注意营养。学习武术体力消耗很大，家长一 定要注意增强孩子的营养。3、做力量型练习要谨慎。力量型的练习，典型的是举重，倒是当时很有力量，可惜骨关节会提前钙化，你的孩子就别想长高了。4、家长可以陪伴孩子上课。家长要跟踪孩子的学习过程，注重师傅的练习方法，避免孩子受到意外伤害。
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嵩山禅武门课程简介1. 武术套路：学习少林基本功、少林传统套路、象形拳、少林刀、棍、剑、鞭、锤、斧、铲等单 双十八般兵器兼少林散手基本技能；2.少林达摩易筋经：此功是少林僧众演练的养生功夫之一，修炼此功可使人体的神、体、气三者结合起来，经过循序渐进，持之以恒的锻炼，使五脏六腑、十二经脉及全身得到充分调理，又能平衡阴阳，疏经活络，调整人体新陈代谢，增强各部生理功能，从而达到强健体质、抗疫、抵御早衰，延年益寿之目的；4. 少林硬气功：此功是少林僧众为保护寺院财产和人身安全的需要而修炼的特殊武功，如：掌开石，铁布衫，铁头功，铁颈功，铁扫帚，腹卧钢叉等，此等功法必须在武僧总教头指导下循序渐进练习；5. ?少林绝技之飞刀、暗器：此功主要是供寺僧练武防身，对付盗贼偷袭寺院抢劫财产及云游募捐时，打击拦路贼人和惩治恶徒之用，是得心应手的功夫之一。其技法主要用于迎面打，左右侧打和背后打，每方分上中下三盘。有一手发打，也有双手发打；6. 少林绝技之穴位点打：是专练指尖的硬气功，可单练食指，也可单练食、中二指，攻成后，食中二指胜似利刃。此功属上乘功夫，都是死手功夫，被点种者非死即伤，极易伤人，但均有法可治，故应谨慎为之；7. ?少林绝技之铁裆功：此功是已失传数百年，释延武大师依据少林寺院藏经阁武术秘笈中的一些注解，并通过走访许多民间老拳师综合演练而成。练习步骤分三种：1、气功，2、金钟罩、铁布衫，3、阴阳气功。然后将这三种功法融为一体，修炼到上乘境界，裆部便能承受千斤力量的手抓、脚踢、吊重物甩拉等。此功法作用不但是能使该禁击部位具有吊拉、抗打能力，更主要是对身体有补中益气的神奇功能。是少林派至刚至阳、气功养生的一种绝秘神功！
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武术健身。武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。系统地进行武术训练，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无有不动”，几乎都参加运动，使人的身心都得到全面锻炼。实践证明，对外能利关节，强筋骨，壮体魄;对内能理脏腑，通经脉，调精神.武术运动讲究调息行气和意念活动，对调节内环境的平衡，调养气血，改善人体机能，健体强身十分有益。 武术锻炼意志。练武对意志品质考验是多面的。练习基本功，要不断克服疼痛关，磨练“冬练三九、夏练三伏”，常年有恒，坚持不懈的意志品质。套路练习，要克服枯燥关，培养刻苦耐劳，砥砺精进，永不自满的品质。遇到强手克服消极逃避关，锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。
那么应该怎么样给孩子选择好的武术学校呢？ 第 一，能提前亲自到学校考察，看学校的场地、资质及其他软、硬件设施，看学校历年来获得的荣誉和教学成绩。第二，不能看哪所学校广告打得响，尤其不能相信一些打着“少林寺唯 一招生官方”之类旗号的网站。登封正规的武术学校有很多，都有教育局、体育局颁发的资质，并受教育局、体育局管辖，因此都不能自称唯 一。凡是自称唯 一的，往往是些不受教育局、体育局管辖的不正规武校网站或个人招生网站。第三，学校的名气和规模可以作为择校的参考条件，但不能依此标准为孩子选择武校。要看学校文化课与武术课安排是否合理，每个班级的人数是否合理（不管文化课还是武术课，每班人数控制在40人以内，人数过多教师教练很难对每一个学生因材施教）。有的武校规模大，但每班人数在六十七人以上孩子在里面很难学到真正有用的东西。第四，看教练、教师专业素质与综合素养，“文武之教，以德为先”，只有高素质的教练、教师才能在教给学生本领的同时，对学生施以健康有益的影响和熏陶。 第五，看学校的文体活动，学生在校，仅仅枯燥地学习知识是不够的，还要定期举行各类活动，既丰富学生的课余生活，也培训学生阳光、健康、向上的性格。第六，看教练上课。一个好的武术教练，应该能掌握青少年身体发展规律，通过武术训练纠正孩子姿势（如：弓背、体软等），训练动作必须严格、规范。第七，看教师上课。一个优 秀的教师，必须充分了解孩子的性格，针对不同的性格作合理的引导，因材施教，使每个孩子充分发挥自己的特长。第八，学校必须有良好的学习氛围，环境的力量是无穷的，只有良好的学习氛围才能让孩子受到好的熏陶，而不是在日常生活中互相比吃比穿。